7月前半スケジュールUP★

6月も終わり、明日から7月！

そしてついに今年もこの季節がやってまいりました！！
夏期限定の「朝ポールクラス」！！＠渋谷

朝8時からポールダンス！！
え？って思うかもしれないけど
朝の爽快感味わえるので意外にハマルんです！
詳細は後ほど～。
そして編集後記では、
朝が苦手な方へ「早起きのコツ」を伝授します！


7月前半スケジュールＵＰしました★


■■ エアリアル・フープ（リング）入門CLASS!! by YUKA■■


●隔週木曜日 19:40～21：00　（開催予定は7/7.7/21）
@AKB STUDIO
80min
定員；10名。フープは3個になります。

●EyeCandy会員；\3800 ビジター（非会員）￥4800
*会員は秋葉原会員、または共通会員である必要があります。
渋谷会員の方はビジター扱いとなりますのでご了承ください。

●アップグレード特典！！
既に渋谷会員の方、通常5000円で共通会員にアップグレードのところ 
本クラス受講者に限り、当日￥1000にてアップグレード！！

■■NEW CLASS ■■



今年もこの季節がやってまいりました！！
夏期限定の「朝ポールクラス」！！＠渋谷

朝から爽やかに運動しちゃいましょー！
レッツ朝活！！

一日を有意義に過ごせるのもいいよね！！！
オープンレベルなのでレベル関係なくご参加いただけます～。
初心者の方もWELCOME!!



●毎週（水）8：00-9：00　朝ポール（YOSSY）　7/6よりスタート
また、　（水）16：00-17：00　ポール初級　男女MIXクラス（YOSSY）もスタート！


どちらも渋谷スタジオ
レッスンのご予約はコチラからどうぞ♪
http://poledance.cart.fc2.com/

★無料体験レッスン実施中！！★
通常レッスンにはなかなか最初の一歩が踏み出せなかった、という方も。
まずはポールに触れてみてください。

POLE DANCE無料体験　
毎週月曜18:30～19:00 （渋谷）
毎週火曜13:00～13:30（秋葉原）
毎週木曜12：00～12：30 （渋谷）
毎週金曜19:00～19:30（秋葉原）
ご予約はコチラから→

■■ 入会金0FFキャンペーン!! ■■
レッスン初回時に（無料体験含む）入会していただきますと入会金が3,000円オフになります！
（￥10000 →￥7000）


代講・休講情報


代講、休講クラス多数ございます。
情報はカートよりご確認下さい。

★カートよりご予約時に一度ご確認ください★　
レッスンのご予約はコチラから→　渋谷スタジオ　秋葉原スタジオ 　

レッスンスケジュールはこちら→　渋谷スタジオ　　秋葉原スタジオ　

ご予約のキャンセルその他お問い合わせは以下アドレスまでご連絡ください。
eyecandypole@gmail.com


★編集後記

早起きのコツ

●就寝前にすること

就寝２時間前までに食事を済ませる 　
 

喫煙者は就寝１時間前に煙草を済ませる

筋肉をほぐす程度のストレッチをする

●就寝前にやらないこと
 

就寝間際までのパソコン、テレビ、携帯電話、ゲームは避ける

夕食以降、カフェインを含むコーヒー、紅茶は飲まない

寝酒は避ける

部屋の照明は明るくしない 

いつもよりも早起きして一日を有意義に♪

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